1970(昭和45)年の飯豊連峰夏山合宿時のメニューを日程とともにご紹介します。
24日 (上野 郡山 山都 一ノ木)
昼) ラーメン 日本茶 クラッカー
夜) すき焼き みそ汁 サラダ 日本茶 飯
25日 (一ノ木 川入 御沢)
朝) みそ汁 のり 丸干し 梅干し ふりかけ 日本茶 飯
昼) パン ジャム ジュース バター ピーナッツ
夜) カレー 福神漬け たくわん 日本茶 飯
26日 (御沢 地蔵山 種蒔山 切合小屋)
朝) みそ汁 のり 佃煮 ふりかけ たくわん 飯
昼) パン ジャム バター ポタージュ 紅茶 コーヒー
夜) 野菜炒め サラダ みそ汁 ふりかけ 日本茶 飯
27日 (切合小屋 飯豊本山 御西岳 文平ノ池 大日岳 文平ノ池)
朝) 雑煮 たくわん
昼) パン ジャム ジュース バター ピーナッツ
夜) カレーシチュー 福神漬け サラダ 日本茶 飯
28日 (文平ノ池 御西岳 烏帽子岳 与四太郎池)
朝) みそ汁 ふりかけ つけ物 飯
昼) パン ジャム ジュース バター ピーナッツ
夜) 豚汁 サラダ 日本茶 飯
29日 (与四太郎池 門内岳 扇ノ地紙 頼母木山 頼母木平)
朝) たくわん みそ汁 のり 飯
昼) パン ジャム ジュース バター ピーナッツ
夜) 野菜炒め みそ汁 日本茶 飯
30日 (頼母木平 杁差岳 大熊小屋)
朝) おじや たくわん つけ物
昼) パン ジャム ジュース バター ピーナッツ
夜) 焼きそば ラーメン コーヒー
31日 (大熊小屋 大石 越後下関 米沢 上野)
朝) 計画の記載なし(残り物)
昼は各回共通でパン、バター、ジャム、ジュース、バター、ピーナッツ、紅茶、コーヒーなどでした。
行動食はレモン、夏みかん、甘納豆、アメ、チョコレート、チーズなどでした。
(2016年12月号のメールマガジンから転載)